頭皮のマッサージ
抜け毛・薄毛が気になる方は血行をよくするために、マッサージを行なう方が多いですね。
マッサージをする時は髪が乾いた状態で行い、頭皮に指の腹をあてて頭皮を動かします。
揉み込むような感じで頭皮をほぐしていきましょう。
抜け毛・薄毛の予防は毎日のヘアケアです。
毎日のシャンプーの大切さが実感できるサイトがありますので、是非、参考にしてください。
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